Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Kalorier i soltorkade tomater per 100 gram: | 280 kcal |
---|---|
Kolhydrat i soltorkade tomater per 100 gram: | 56 gram |
Protein i soltorkade tomater per 100 gram: | 14 gram |
---|---|
Fett i soltorkade tomater per 100 gram: | 3 gram |
Näringsinnehåll i soltorkade tomater
Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
---|---|---|---|---|---|
100 g soltorkade tomater | 280 | 1200 | 14 | 56 | 3 |
1 tsk soltorkade tomater (1,1g) | 3,1 | 13 | 0,16 | 0,61 | 0,033 |
1 deciliter soltorkade tomater (50g) | 140 | 590 | 7 | 28 | 1,5 |
1 milliliter(ml) soltorkade tomater (0,22g) | 0,62 | 2,6 | 0,031 | 0,12 | 0,0066 |
1 stk, mellem soltorkade tomater (3g) | 8,5 | 36 | 0,42 | 1,7 | 0,09 |
1 spsk soltorkade tomater (3,3g) | 9,3 | 39 | 0,47 | 1,8 | 0,099 |
1 liter soltorkade tomater (220g) | 620 | 2600 | 31 | 120 | 6,6 |
1 kop soltorkade tomater (53g) | 150 | 630 | 7,4 | 29 | 1,6 |
Förbränning av soltorkade tomater
Hur lång tid tar det att bränna 8 kcal som finns i 1 stk, mellem soltorkade tomater?
Simning
0,65 min
Lopp
0,59 min
Cykling
0,82 min
Gå
2 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.