Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i sojaböna, kokt utan salt per 100 gram: | 170 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i sojaböna, kokt utan salt per 100 gram: | 4,6 gram |
| Protein i sojaböna, kokt utan salt per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fett i sojaböna, kokt utan salt per 100 gram: | 8 gram |
Näringsinnehåll i sojaböna, kokt utan salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sojaböna, kokt utan salt | 170 | 700 | 16 | 4,6 | 8 |
Förbränning av sojaböna, kokt utan salt
Hur lång tid tar det att bränna 168 kcal som finns i 100 gram sojaböna, kokt utan salt?
Simning
14 min
Lopp
12 min
Cykling
17 min
Gå
42 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.