Kalorier i smörgåstårta, tonfisk

100 gram smörgåstårta, tonfisk innehåller 220 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 45 gram smörgåstårta, tonfisk.

Kalorier i smörgåstårta, tonfisk per 100 gram: 220 kcal
Kolhydrat i smörgåstårta, tonfisk per 100 gram: 13 gram
Protein i smörgåstårta, tonfisk per 100 gram: 12 gram
Fett i smörgåstårta, tonfisk per 100 gram: 13 gram

Näringsinnehåll i smörgåstårta, tonfisk

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g smörgåstårta, tonfisk 220 920 12 13 13
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av smörgåstårta, tonfisk

Hur lång tid tar det att bränna 220 kcal som finns i 100 gram smörgåstårta, tonfisk?

Simning 18 min
Lopp 16 min
Cykling 22 min
54 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.