Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i smörgås, varm svampsmörgås per 100 gram: | 210 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i smörgås, varm svampsmörgås per 100 gram: | 24 gram |
| Protein i smörgås, varm svampsmörgås per 100 gram: | 5,1 gram |
|---|---|
| Fett i smörgås, varm svampsmörgås per 100 gram: | 9,3 gram |
Näringsinnehåll i smörgås, varm svampsmörgås
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g smörgås, varm svampsmörgås | 210 | 860 | 5,1 | 24 | 9,3 |
Förbränning av smörgås, varm svampsmörgås
Hur lång tid tar det att bränna 206 kcal som finns i 100 gram smörgås, varm svampsmörgås?
Simning
17 min
Lopp
15 min
Cykling
21 min
Gå
51 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.