Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i smoothie, grön smoothie, spenat, avokado, gurka, banan, ananas per 100 gram: | 81 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i smoothie, grön smoothie, spenat, avokado, gurka, banan, ananas per 100 gram: | 4,6 gram |
| Protein i smoothie, grön smoothie, spenat, avokado, gurka, banan, ananas per 100 gram: | 2,2 gram |
|---|---|
| Fett i smoothie, grön smoothie, spenat, avokado, gurka, banan, ananas per 100 gram: | 5,4 gram |
Näringsinnehåll i smoothie, grön smoothie, spenat, avokado, gurka, banan, ananas
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g smoothie, grön smoothie, spenat, avokado, gurka, banan, ananas | 81 | 340 | 2,2 | 4,6 | 5,4 |
Förbränning av smoothie, grön smoothie, spenat, avokado, gurka, banan, ananas
Hur lång tid tar det att bränna 81 kcal som finns i 100 gram smoothie, grön smoothie, spenat, avokado, gurka, banan, ananas?
Simning
6,6 min
Lopp
6 min
Cykling
8,3 min
Gå
20 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.