Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i smoothie, bär/frukt per 100 gram: | 59 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i smoothie, bär/frukt per 100 gram: | 12 gram |
| Protein i smoothie, bär/frukt per 100 gram: | 0,82 gram |
|---|---|
| Fett i smoothie, bär/frukt per 100 gram: | 0,34 gram |
Näringsinnehåll i smoothie, bär/frukt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g smoothie, bär/frukt | 59 | 250 | 0,82 | 12 | 0,34 |
Förbränning av smoothie, bär/frukt
Hur lång tid tar det att bränna 59 kcal som finns i 100 gram smoothie, bär/frukt?
Simning
4,8 min
Lopp
4,4 min
Cykling
6 min
Gå
15 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.