Kalorier i smältost, 27-35 % fett, helfet

100 gram smältost, 27-35 % fett, helfet innehåller 330 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 30 gram smältost, 27-35 % fett, helfet.

Kalorier i smältost, 27-35 % fett, helfet per 100 gram: 330 kcal
Kolhydrat i smältost, 27-35 % fett, helfet per 100 gram: 2 gram
Protein i smältost, 27-35 % fett, helfet per 100 gram: 12 gram
Fett i smältost, 27-35 % fett, helfet per 100 gram: 31 gram

Näringsinnehåll i smältost, 27-35 % fett, helfet

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g smältost, 27-35 % fett, helfet 330 1400 12 2 31
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av smältost, 27-35 % fett, helfet

Hur lång tid tar det att bränna 331 kcal som finns i 100 gram smältost, 27-35 % fett, helfet?

Simning 27 min
Lopp 25 min
Cykling 34 min
82 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.