Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i småbröd, smörkex, naturligt glutenfritt, medelvärde per 100 gram: | 420 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i småbröd, smörkex, naturligt glutenfritt, medelvärde per 100 gram: | 60 gram |
| Protein i småbröd, smörkex, naturligt glutenfritt, medelvärde per 100 gram: | 3,5 gram |
|---|---|
| Fett i småbröd, smörkex, naturligt glutenfritt, medelvärde per 100 gram: | 18 gram |
Näringsinnehåll i småbröd, smörkex, naturligt glutenfritt, medelvärde
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g småbröd, smörkex, naturligt glutenfritt, medelvärde | 420 | 1800 | 3,5 | 60 | 18 |
Förbränning av småbröd, smörkex, naturligt glutenfritt, medelvärde
Hur lång tid tar det att bränna 419 kcal som finns i 100 gram småbröd, smörkex, naturligt glutenfritt, medelvärde?
Simning
34 min
Lopp
31 min
Cykling
43 min
Gå
100 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.