Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i småbröd, smörkex med ägg, hembakat per 100 gram: | 450 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i småbröd, smörkex med ägg, hembakat per 100 gram: | 55 gram |
| Protein i småbröd, smörkex med ägg, hembakat per 100 gram: | 5,9 gram |
|---|---|
| Fett i småbröd, smörkex med ägg, hembakat per 100 gram: | 22 gram |
Näringsinnehåll i småbröd, smörkex med ägg, hembakat
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g småbröd, smörkex med ägg, hembakat | 450 | 1900 | 5,9 | 55 | 22 |
Förbränning av småbröd, smörkex med ägg, hembakat
Hur lång tid tar det att bränna 446 kcal som finns i 100 gram småbröd, smörkex med ägg, hembakat?
Simning
36 min
Lopp
33 min
Cykling
46 min
Gå
110 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.