Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i skorpa, grahamskorpa, mjölk, hemlagad per 100 gram: | 370 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i skorpa, grahamskorpa, mjölk, hemlagad per 100 gram: | 63 gram |
| Protein i skorpa, grahamskorpa, mjölk, hemlagad per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i skorpa, grahamskorpa, mjölk, hemlagad per 100 gram: | 6,4 gram |
Näringsinnehåll i skorpa, grahamskorpa, mjölk, hemlagad
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g skorpa, grahamskorpa, mjölk, hemlagad | 370 | 1500 | 11 | 63 | 6,4 |
Förbränning av skorpa, grahamskorpa, mjölk, hemlagad
Hur lång tid tar det att bränna 365 kcal som finns i 100 gram skorpa, grahamskorpa, mjölk, hemlagad?
Simning
30 min
Lopp
27 min
Cykling
37 min
Gå
90 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.