Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i skinksandwich per 100 gram: | 290 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i skinksandwich per 100 gram: | 30 gram |
| Protein i skinksandwich per 100 gram: | 7,3 gram |
|---|---|
| Fett i skinksandwich per 100 gram: | 15 gram |
Näringsinnehåll i skinksandwich
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g skinksandwich | 290 | 1200 | 7,3 | 30 | 15 |
Förbränning av skinksandwich
Hur lång tid tar det att bränna 291 kcal som finns i 100 gram skinksandwich?
Simning
24 min
Lopp
22 min
Cykling
30 min
Gå
72 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.