Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i skinkpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 240 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i skinkpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 10 gram |
| Protein i skinkpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i skinkpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 18 gram |
Näringsinnehåll i skinkpaj, mördegsbotten
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g skinkpaj, mördegsbotten | 240 | 1000 | 11 | 10 | 18 |
Förbränning av skinkpaj, mördegsbotten
Hur lång tid tar det att bränna 243 kcal som finns i 100 gram skinkpaj, mördegsbotten?
Simning
20 min
Lopp
18 min
Cykling
25 min
Gå
60 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.