Kalorier i skinkmignon

100 gram skinkmignon innehåller 120 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 85 gram skinkmignon.

Kalorier i skinkmignon per 100 gram: 120 kcal
Kolhydrat i skinkmignon per 100 gram: 0 gram
Protein och skinkmignon per 100 gram: 19 gram
Fett i skinkmignon per 100 gram: 4,4 gram

Näringsinnehåll i skinkmignon

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g skinkmignon 120 490 19 0 4,4
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av skinkmignon

Hur lång tid tar det att bränna 117 kcal som finns i 100 gram skinkmignon?

Simning 9,6 min
Lopp 8,7 min
Cykling 12 min
29 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.