Kalorier i skinka, fettfri, ugnsstekt

100 gram skinka, fettfri, ugnsstekt innehåller 170 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 58 gram skinka, fettfri, ugnsstekt.

Kalorier i skinka, fettfri, ugnsstekt per 100 gram: 170 kcal
Kolhydrat i skinka, fettfri, ugnsstekt per 100 gram: 0 gram
Protein i skinka, fettfri, ugnsstekt per 100 gram: 29 gram
Fett i skinka, fettfri, ugnsstekt per 100 gram: 5,8 gram

Näringsinnehåll i skinka, fettfri, ugnsstekt

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g skinka, fettfri, ugnsstekt 170 710 29 0 5,8
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av skinka, fettfri, ugnsstekt

Hur lång tid tar det att bränna 171 kcal som finns i 100 gram skinka, fettfri, ugnsstekt?

Simning 14 min
Lopp 13 min
Cykling 17 min
42 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.