Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i sill, inlagd, i klar lag per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i sill, inlagd, i klar lag per 100 gram: | 18 gram |
| Protein i sill, inlagd, i klar lag per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i sill, inlagd, i klar lag per 100 gram: | 13 gram |
Näringsinnehåll i sill, inlagd, i klar lag
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sill, inlagd, i klar lag | 230 | 970 | 11 | 18 | 13 |
Förbränning av sill, inlagd, i klar lag
Hur lång tid tar det att bränna 231 kcal som finns i 100 gram sill, inlagd, i klar lag?
Simning
19 min
Lopp
17 min
Cykling
24 min
Gå
57 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.