Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i sikta mjöl per 100 gram: | 350 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i sikta mjöl per 100 gram: | 76 gram |
| Protein i sikta mjöl per 100 gram: | 9,6 gram |
|---|---|
| Fett i sikta mjöl per 100 gram: | 2 gram |
Näringsinnehåll i sikta mjöl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sikta mjöl | 350 | 1500 | 9,6 | 76 | 2 |
Förbränning av sikta mjöl
Hur lång tid tar det att bränna 354 kcal som finns i 100 gram sikta mjöl?
Simning
29 min
Lopp
26 min
Cykling
36 min
Gå
88 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.