Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i sik, varmrökt per 100 gram: | 130 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i sik, varmrökt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i sik, varmrökt per 100 gram: | 22 gram |
|---|---|
| Fett i sik, varmrökt per 100 gram: | 5 gram |
Näringsinnehåll i sik, varmrökt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sik, varmrökt | 130 | 560 | 22 | 0 | 5 |
Förbränning av sik, varmrökt
Hur lång tid tar det att bränna 133 kcal som finns i 100 gram sik, varmrökt?
Simning
11 min
Lopp
9,9 min
Cykling
14 min
Gå
33 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.