Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i sik, rökt per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i sik, rökt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i sik, rökt per 100 gram: | 21 gram |
|---|---|
| Fett i sik, rökt per 100 gram: | 2,8 gram |
Näringsinnehåll i sik, rökt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sik, rökt | 110 | 460 | 21 | 0 | 2,8 |
Förbränning av sik, rökt
Hur lång tid tar det att bränna 110 kcal som finns i 100 gram sik, rökt?
Simning
9 min
Lopp
8,2 min
Cykling
11 min
Gå
27 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.