Kalorier i sik, odlad

100 gram sik, odlad innehåller 130 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 76 gram sik, odlad.

Kalorier i sik, odlad per 100 gram: 130 kcal
Kolhydrat i sik, odlad per 100 gram: 0 gram
Protein i sik, odlad per 100 gram: 20 gram
Fett i sik, odlad per 100 gram: 5,9 gram

Näringsinnehåll i sik, odlad

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g sik, odlad 130 550 20 0 5,9
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av sik, odlad

Hur lång tid tar det att bränna 132 kcal som finns i 100 gram sik, odlad?

Simning 11 min
Lopp 9,8 min
Cykling 13 min
33 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.