Kalorier i shawarma

100 gram shawarma innehåller 230 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 44 gram shawarma.

Kalorier i shawarma per 100 gram: 230 kcal
Kolhydrat i shawarma per 100 gram: 22 gram
Protein och shawarma per 100 gram: 13 gram
Fett i shawarma per 100 gram: 9,9 gram

Näringsinnehåll i shawarma

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g shawarma 230 940 13 22 9,9

Förbränning av shawarma

Hur lång tid tar det att bränna 225 kcal som finns i 100 gram shawarma?

Simning 18 min
Lopp 17 min
Cykling 23 min
56 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.