Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i sesamfrön, med skal per 100 gram: | 610 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i sesamfrön, med skal per 100 gram: | 0,9 gram |
| Protein i sesamfrön, med skal per 100 gram: | 24 gram |
|---|---|
| Fett i sesamfrön, med skal per 100 gram: | 55 gram |
Näringsinnehåll i sesamfrön, med skal
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sesamfrön, med skal | 610 | 2500 | 24 | 0,9 | 55 |
Förbränning av sesamfrön, med skal
Hur lång tid tar det att bränna 608 kcal som finns i 100 gram sesamfrön, med skal?
Simning
50 min
Lopp
45 min
Cykling
62 min
Gå
150 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.