Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i sej, kokt utan salt per 100 gram: | 91 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i sej, kokt utan salt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i sej, kokt utan salt per 100 gram: | 20 gram |
|---|---|
| Fett i sej, kokt utan salt per 100 gram: | 1,1 gram |
Näringsinnehåll i sej, kokt utan salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sej, kokt utan salt | 91 | 380 | 20 | 0 | 1,1 |
Förbränning av sej, kokt utan salt
Hur lång tid tar det att bränna 91 kcal som finns i 100 gram sej, kokt utan salt?
Simning
7,4 min
Lopp
6,8 min
Cykling
9,3 min
Gå
23 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.