Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i sandsopp per 100 gram: | 19 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i sandsopp per 100 gram: | 0,81 gram |
| Protein i sandsopp per 100 gram: | 1,1 gram |
|---|---|
| Fett i sandsopp per 100 gram: | 0,54 gram |
Näringsinnehåll i sandsopp
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sandsopp | 19 | 78 | 1,1 | 0,81 | 0,54 |
Förbränning av sandsopp
Hur lång tid tar det att bränna 19 kcal som finns i 100 gram sandsopp?
Simning
1,6 min
Lopp
1,4 min
Cykling
1,9 min
Gå
4,7 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.