Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rulltårta, ljus per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rulltårta, ljus per 100 gram: | 43 gram |
| Protein i rulltårta, ljus per 100 gram: | 4,9 gram |
|---|---|
| Fett i rulltårta, ljus per 100 gram: | 3 gram |
Näringsinnehåll i rulltårta, ljus
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rulltårta, ljus | 230 | 940 | 4,9 | 43 | 3 |
Förbränning av rulltårta, ljus
Hur lång tid tar det att bränna 225 kcal som finns i 100 gram rulltårta, ljus?
Simning
18 min
Lopp
17 min
Cykling
23 min
Gå
56 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.