Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rotsak, ugnstekt per 100 gram: | 44 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rotsak, ugnstekt per 100 gram: | 7 gram |
| Protein i rotsak, ugnstekt per 100 gram: | 1,1 gram |
|---|---|
| Fett i rotsak, ugnstekt per 100 gram: | 0,28 gram |
Näringsinnehåll i rotsak, ugnstekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rotsak, ugnstekt | 44 | 180 | 1,1 | 7 | 0,28 |
Förbränning av rotsak, ugnstekt
Hur lång tid tar det att bränna 44 kcal som finns i 100 gram rotsak, ugnstekt?
Simning
3,6 min
Lopp
3,3 min
Cykling
4,5 min
Gå
11 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.