Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rostbröd, småfranska med fullkornsråg och rågfiber, fazer per 100 gram: | 260 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rostbröd, småfranska med fullkornsråg och rågfiber, fazer per 100 gram: | 43 gram |
| Protein i rostbröd, småfranska med fullkornsråg och rågfiber, fazer per 100 gram: | 6,7 gram |
|---|---|
| Fett i rostbröd, småfranska med fullkornsråg och rågfiber, fazer per 100 gram: | 4,9 gram |
Näringsinnehåll i rostbröd, småfranska med fullkornsråg och rågfiber, fazer
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rostbröd, småfranska med fullkornsråg och rågfiber, fazer | 260 | 1100 | 6,7 | 43 | 4,9 |
Förbränning av rostbröd, småfranska med fullkornsråg och rågfiber, fazer
Hur lång tid tar det att bränna 260 kcal som finns i 100 gram rostbröd, småfranska med fullkornsråg och rågfiber, fazer?
Simning
21 min
Lopp
19 min
Cykling
27 min
Gå
64 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.