Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rostbröd, rågrostbröd per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rostbröd, rågrostbröd per 100 gram: | 52 gram |
| Protein i rostbröd, rågrostbröd per 100 gram: | 8,4 gram |
|---|---|
| Fett i rostbröd, rågrostbröd per 100 gram: | 3,3 gram |
Näringsinnehåll i rostbröd, rågrostbröd
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rostbröd, rågrostbröd | 280 | 1200 | 8,4 | 52 | 3,3 |
Förbränning av rostbröd, rågrostbröd
Hur lång tid tar det att bränna 282 kcal som finns i 100 gram rostbröd, rågrostbröd?
Simning
23 min
Lopp
21 min
Cykling
29 min
Gå
70 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.