Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rostbröd med havre och ost, fazer per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rostbröd med havre och ost, fazer per 100 gram: | 40 gram |
| Protein i rostbröd med havre och ost, fazer per 100 gram: | 8,6 gram |
|---|---|
| Fett i rostbröd med havre och ost, fazer per 100 gram: | 8 gram |
Näringsinnehåll i rostbröd med havre och ost, fazer
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rostbröd med havre och ost, fazer | 280 | 1200 | 8,6 | 40 | 8 |
Förbränning av rostbröd med havre och ost, fazer
Hur lång tid tar det att bränna 279 kcal som finns i 100 gram rostbröd med havre och ost, fazer?
Simning
23 min
Lopp
21 min
Cykling
28 min
Gå
69 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.