Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rostbröd, flerkornsbröd med blandade frön, fazer per 100 gram: | 270 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rostbröd, flerkornsbröd med blandade frön, fazer per 100 gram: | 44 gram |
| Protein i rostbröd, flerkornsbröd med blandade frön, fazer per 100 gram: | 9,1 gram |
|---|---|
| Fett i rostbröd, flerkornsbröd med blandade frön, fazer per 100 gram: | 4,9 gram |
Näringsinnehåll i rostbröd, flerkornsbröd med blandade frön, fazer
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rostbröd, flerkornsbröd med blandade frön, fazer | 270 | 1100 | 9,1 | 44 | 4,9 |
Förbränning av rostbröd, flerkornsbröd med blandade frön, fazer
Hur lång tid tar det att bränna 270 kcal som finns i 100 gram rostbröd, flerkornsbröd med blandade frön, fazer?
Simning
22 min
Lopp
20 min
Cykling
28 min
Gå
67 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.