Kalorier i röd fisk

100 gram röd fisk innehåller 84 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 120 gram röd fisk.

Kalorier i röd fisk per 100 gram: 84 kcal
Kolhydrat i röd fisk per 100 gram: 0 gram
Protein och röd fisk per 100 gram: 19 gram
Fett i röd fisk per 100 gram: 0,9 gram

Näringsinnehåll i röd fisk

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g röd fisk 84 360 19 0 0,9
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av röd fisk

Hur lång tid tar det att bränna 84 kcal som finns i 100 gram röd fisk?

Simning 6,9 min
Lopp 6,2 min
Cykling 8,6 min
21 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.