Kalorier i risotto, skaldjursrisotto, räkor och musslor

100 gram risotto, skaldjursrisotto, räkor och musslor innehåller 89 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 110 gram risotto, skaldjursrisotto, räkor och musslor.

Kalorier i risotto, skaldjursrisotto, räkor och musslor per 100 gram: 89 kcal
Kolhydrat i risotto, skaldjursrisotto, räkor och musslor per 100 gram: 13 gram
Protein i risotto, skaldjursrisotto, räkor och musslor per 100 gram: 4,4 gram
Fett i risotto, skaldjursrisotto, räkor och musslor per 100 gram: 1,8 gram

Näringsinnehåll i risotto, skaldjursrisotto, räkor och musslor

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g risotto, skaldjursrisotto, räkor och musslor 89 370 4,4 13 1,8
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av risotto, skaldjursrisotto, räkor och musslor

Hur lång tid tar det att bränna 89 kcal som finns i 100 gram risotto, skaldjursrisotto, räkor och musslor?

Simning 7,3 min
Lopp 6,6 min
Cykling 9,1 min
22 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.