Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i risotto, köttfärs-bönrisotto, nötfärs per 100 gram: | 140 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i risotto, köttfärs-bönrisotto, nötfärs per 100 gram: | 15 gram |
| Protein i risotto, köttfärs-bönrisotto, nötfärs per 100 gram: | 7,6 gram |
|---|---|
| Fett i risotto, köttfärs-bönrisotto, nötfärs per 100 gram: | 5,3 gram |
Näringsinnehåll i risotto, köttfärs-bönrisotto, nötfärs
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g risotto, köttfärs-bönrisotto, nötfärs | 140 | 600 | 7,6 | 15 | 5,3 |
Förbränning av risotto, köttfärs-bönrisotto, nötfärs
Hur lång tid tar det att bränna 142 kcal som finns i 100 gram risotto, köttfärs-bönrisotto, nötfärs?
Simning
12 min
Lopp
11 min
Cykling
14 min
Gå
35 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.