Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ris, mörkt, kokt utan salt per 100 gram: | 100 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ris, mörkt, kokt utan salt per 100 gram: | 21 gram |
| Protein i ris, mörkt, kokt utan salt per 100 gram: | 2,1 gram |
|---|---|
| Fett i ris, mörkt, kokt utan salt per 100 gram: | 0,69 gram |
Näringsinnehåll i ris, mörkt, kokt utan salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ris, mörkt, kokt utan salt | 100 | 440 | 2,1 | 21 | 0,69 |
Förbränning av ris, mörkt, kokt utan salt
Hur lång tid tar det att bränna 104 kcal som finns i 100 gram ris, mörkt, kokt utan salt?
Simning
8,5 min
Lopp
7,7 min
Cykling
11 min
Gå
26 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.