Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i regnbågslaxfilé, vegetabilisk fettblandning, utan skorpmjöl, ugnstekt per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i regnbågslaxfilé, vegetabilisk fettblandning, utan skorpmjöl, ugnstekt per 100 gram: | 0,34 gram |
| Protein i regnbågslaxfilé, vegetabilisk fettblandning, utan skorpmjöl, ugnstekt per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fett i regnbågslaxfilé, vegetabilisk fettblandning, utan skorpmjöl, ugnstekt per 100 gram: | 13 gram |
Näringsinnehåll i regnbågslaxfilé, vegetabilisk fettblandning, utan skorpmjöl, ugnstekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g regnbågslaxfilé, vegetabilisk fettblandning, utan skorpmjöl, ugnstekt | 190 | 790 | 19 | 0,34 | 13 |
Förbränning av regnbågslaxfilé, vegetabilisk fettblandning, utan skorpmjöl, ugnstekt
Hur lång tid tar det att bränna 189 kcal som finns i 100 gram regnbågslaxfilé, vegetabilisk fettblandning, utan skorpmjöl, ugnstekt?
Simning
15 min
Lopp
14 min
Cykling
19 min
Gå
47 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.