Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i regnbågslaxfilé, ugnstekt per 100 gram: | 180 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i regnbågslaxfilé, ugnstekt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i regnbågslaxfilé, ugnstekt per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fett i regnbågslaxfilé, ugnstekt per 100 gram: | 11 gram |
Näringsinnehåll i regnbågslaxfilé, ugnstekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g regnbågslaxfilé, ugnstekt | 180 | 740 | 19 | 0 | 11 |
Förbränning av regnbågslaxfilé, ugnstekt
Hur lång tid tar det att bränna 177 kcal som finns i 100 gram regnbågslaxfilé, ugnstekt?
Simning
14 min
Lopp
13 min
Cykling
18 min
Gå
44 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.