Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i regnbågslax, kokt utan salt per 100 gram: | 170 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i regnbågslax, kokt utan salt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i regnbågslax, kokt utan salt per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fett i regnbågslax, kokt utan salt per 100 gram: | 11 gram |
Näringsinnehåll i regnbågslax, kokt utan salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g regnbågslax, kokt utan salt | 170 | 730 | 19 | 0 | 11 |
Förbränning av regnbågslax, kokt utan salt
Hur lång tid tar det att bränna 173 kcal som finns i 100 gram regnbågslax, kokt utan salt?
Simning
14 min
Lopp
13 min
Cykling
18 min
Gå
43 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.