Kalorier i rättika

100 gram rättika innehåller 25 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 400 gram rättika.

Kalorier i rättika per 100 gram: 25 kcal
Kolhydrat i rättika per 100 gram: 4,8 gram
Protein i rättika per 100 gram: 0,45 gram
Fett i rättika per 100 gram: 0,032 gram

Näringsinnehåll i rättika

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g rättika 25 100 0,45 4,8 0,032
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av rättika

Hur lång tid tar det att bränna 25 kcal som finns i 100 gram rättika?

Simning 2 min
Lopp 1,9 min
Cykling 2,6 min
6,2 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.