Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ratatoulle/grönsaksgryta per 100 gram: | 44 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ratatoulle/grönsaksgryta per 100 gram: | 4 gram |
| Protein i ratatoulle/grönsaksgryta per 100 gram: | 0,89 gram |
|---|---|
| Fett i ratatoulle/grönsaksgryta per 100 gram: | 2,2 gram |
Näringsinnehåll i ratatoulle/grönsaksgryta
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ratatoulle/grönsaksgryta | 44 | 190 | 0,89 | 4 | 2,2 |
Förbränning av ratatoulle/grönsaksgryta
Hur lång tid tar det att bränna 44 kcal som finns i 100 gram ratatoulle/grönsaksgryta?
Simning
3,6 min
Lopp
3,3 min
Cykling
4,5 min
Gå
11 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.