Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i räka per 100 gram: | 66 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i räka per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i räka per 100 gram: | 14 gram |
|---|---|
| Fett i räka per 100 gram: | 0,8 gram |
Näringsinnehåll i räka
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g räka | 66 | 280 | 14 | 0 | 0,8 |
Förbränning av räka
Hur lång tid tar det att bränna 66 kcal som finns i 100 gram räka?
Simning
5,4 min
Lopp
4,9 min
Cykling
6,7 min
Gå
16 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.