Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rågröt, bovetegryn, yoghurt per 100 gram: | 120 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rågröt, bovetegryn, yoghurt per 100 gram: | 8,3 gram |
| Protein i rågröt, bovetegryn, yoghurt per 100 gram: | 5,6 gram |
|---|---|
| Fett i rågröt, bovetegryn, yoghurt per 100 gram: | 6,5 gram |
Näringsinnehåll i rågröt, bovetegryn, yoghurt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rågröt, bovetegryn, yoghurt | 120 | 490 | 5,6 | 8,3 | 6,5 |
Förbränning av rågröt, bovetegryn, yoghurt
Hur lång tid tar det att bränna 116 kcal som finns i 100 gram rågröt, bovetegryn, yoghurt?
Simning
9,5 min
Lopp
8,6 min
Cykling
12 min
Gå
29 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.