Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i råggröt, vatten, rågmjöl, salt per 100 gram: | 39 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i råggröt, vatten, rågmjöl, salt per 100 gram: | 7,2 gram |
| Protein i råggröt, vatten, rågmjöl, salt per 100 gram: | 1,2 gram |
|---|---|
| Fett i råggröt, vatten, rågmjöl, salt per 100 gram: | 0,23 gram |
Näringsinnehåll i råggröt, vatten, rågmjöl, salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g råggröt, vatten, rågmjöl, salt | 39 | 160 | 1,2 | 7,2 | 0,23 |
Förbränning av råggröt, vatten, rågmjöl, salt
Hur lång tid tar det att bränna 39 kcal som finns i 100 gram råggröt, vatten, rågmjöl, salt?
Simning
3,2 min
Lopp
2,9 min
Cykling
4 min
Gå
9,6 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.