Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i råggröt, mjölk, rågmjöl, salt per 100 gram: | 93 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i råggröt, mjölk, rågmjöl, salt per 100 gram: | 14 gram |
| Protein i råggröt, mjölk, rågmjöl, salt per 100 gram: | 4,3 gram |
|---|---|
| Fett i råggröt, mjölk, rågmjöl, salt per 100 gram: | 1,7 gram |
Näringsinnehåll i råggröt, mjölk, rågmjöl, salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g råggröt, mjölk, rågmjöl, salt | 93 | 390 | 4,3 | 14 | 1,7 |
Förbränning av råggröt, mjölk, rågmjöl, salt
Hur lång tid tar det att bränna 93 kcal som finns i 100 gram råggröt, mjölk, rågmjöl, salt?
Simning
7,6 min
Lopp
6,9 min
Cykling
9,5 min
Gå
23 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.