Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl, utan jäst per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl, utan jäst per 100 gram: | 42 gram |
| Protein i rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl, utan jäst per 100 gram: | 6,8 gram |
|---|---|
| Fett i rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl, utan jäst per 100 gram: | 1,4 gram |
Näringsinnehåll i rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl, utan jäst
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl, utan jäst | 230 | 970 | 6,8 | 42 | 1,4 |
Förbränning av rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl, utan jäst
Hur lång tid tar det att bränna 231 kcal som finns i 100 gram rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl, utan jäst?
Simning
19 min
Lopp
17 min
Cykling
24 min
Gå
57 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.