Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl per 100 gram: | 240 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl per 100 gram: | 44 gram |
| Protein i rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl per 100 gram: | 7,3 gram |
|---|---|
| Fett i rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl per 100 gram: | 1,4 gram |
Näringsinnehåll i rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl | 240 | 1000 | 7,3 | 44 | 1,4 |
Förbränning av rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl
Hur lång tid tar det att bränna 240 kcal som finns i 100 gram rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl?
Simning
20 min
Lopp
18 min
Cykling
24 min
Gå
59 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.