Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rågbröd, torkat rågbröd per 100 gram: | 310 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rågbröd, torkat rågbröd per 100 gram: | 56 gram |
| Protein i rågbröd, torkat rågbröd per 100 gram: | 9,2 gram |
|---|---|
| Fett i rågbröd, torkat rågbröd per 100 gram: | 1,8 gram |
Näringsinnehåll i rågbröd, torkat rågbröd
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rågbröd, torkat rågbröd | 310 | 1300 | 9,2 | 56 | 1,8 |
Förbränning av rågbröd, torkat rågbröd
Hur lång tid tar det att bränna 308 kcal som finns i 100 gram rågbröd, torkat rågbröd?
Simning
25 min
Lopp
23 min
Cykling
31 min
Gå
76 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.