Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Kalorier i rågbröd, rågjästbröd, vatten, råg-, jästbrödsmjöl per 100 gram: | 220 kcal |
---|---|
Kolhydrat i rågbröd, rågjästbröd, vatten, råg-, jästbrödsmjöl per 100 gram: | 41 gram |
Protein i rågbröd, rågjästbröd, vatten, råg-, jästbrödsmjöl per 100 gram: | 7,3 gram |
---|---|
Fett i rågbröd, rågjästbröd, vatten, råg-, jästbrödsmjöl per 100 gram: | 1,4 gram |
Näringsinnehåll i rågbröd, rågjästbröd, vatten, råg-, jästbrödsmjöl
Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
---|---|---|---|---|---|
100 g rågbröd, rågjästbröd, vatten, råg-, jästbrödsmjöl | 220 | 930 | 7,3 | 41 | 1,4 |
Förbränning av rågbröd, rågjästbröd, vatten, råg-, jästbrödsmjöl
Hur lång tid tar det att bränna 222 kcal som finns i 100 gram rågbröd, rågjästbröd, vatten, råg-, jästbrödsmjöl?
Simning
18 min
Lopp
16 min
Cykling
23 min
Gå
55 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.