Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rågbröd, råg 51 % per 100 gram: | 250 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rågbröd, råg 51 % per 100 gram: | 47 gram |
| Protein i rågbröd, råg 51 % per 100 gram: | 7,9 gram |
|---|---|
| Fett i rågbröd, råg 51 % per 100 gram: | 1,3 gram |
Näringsinnehåll i rågbröd, råg 51 %
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rågbröd, råg 51 % | 250 | 1000 | 7,9 | 47 | 1,3 |
Förbränning av rågbröd, råg 51 %
Hur lång tid tar det att bränna 250 kcal som finns i 100 gram rågbröd, råg 51 %?
Simning
20 min
Lopp
19 min
Cykling
26 min
Gå
62 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.