Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rågbröd med vetemjöl och potatis, ruispalat ohut herkku, vaasan per 100 gram: | 300 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rågbröd med vetemjöl och potatis, ruispalat ohut herkku, vaasan per 100 gram: | 54 gram |
| Protein i rågbröd med vetemjöl och potatis, ruispalat ohut herkku, vaasan per 100 gram: | 9,3 gram |
|---|---|
| Fett i rågbröd med vetemjöl och potatis, ruispalat ohut herkku, vaasan per 100 gram: | 1,5 gram |
Näringsinnehåll i rågbröd med vetemjöl och potatis, ruispalat ohut herkku, vaasan
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rågbröd med vetemjöl och potatis, ruispalat ohut herkku, vaasan | 300 | 1200 | 9,3 | 54 | 1,5 |
Förbränning av rågbröd med vetemjöl och potatis, ruispalat ohut herkku, vaasan
Hur lång tid tar det att bränna 296 kcal som finns i 100 gram rågbröd med vetemjöl och potatis, ruispalat ohut herkku, vaasan?
Simning
24 min
Lopp
22 min
Cykling
30 min
Gå
73 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.