Kalorier i rågbröd med vete- och rågmjöl, oululainen, fazer

100 gram rågbröd med vete- och rågmjöl, oululainen, fazer innehåller 220 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 46 gram rågbröd med vete- och rågmjöl, oululainen, fazer.

Kalorier i rågbröd med vete- och rågmjöl, oululainen, fazer per 100 gram: 220 kcal
Kolhydrat i rågbröd med vete- och rågmjöl, oululainen, fazer per 100 gram: 38 gram
Protein i rågbröd med vete- och rågmjöl, oululainen, fazer per 100 gram: 7,1 gram
Fett i rågbröd med vete- och rågmjöl, oululainen, fazer per 100 gram: 1,7 gram

Näringsinnehåll i rågbröd med vete- och rågmjöl, oululainen, fazer

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g rågbröd med vete- och rågmjöl, oululainen, fazer 220 910 7,1 38 1,7
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av rågbröd med vete- och rågmjöl, oululainen, fazer

Hur lång tid tar det att bränna 217 kcal som finns i 100 gram rågbröd med vete- och rågmjöl, oululainen, fazer?

Simning 18 min
Lopp 16 min
Cykling 22 min
54 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.