Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rågbröd, låg i kolhydrater, minihiilari, vaasan per 100 gram: | 220 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rågbröd, låg i kolhydrater, minihiilari, vaasan per 100 gram: | 19 gram |
| Protein i rågbröd, låg i kolhydrater, minihiilari, vaasan per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fett i rågbröd, låg i kolhydrater, minihiilari, vaasan per 100 gram: | 6,7 gram |
Näringsinnehåll i rågbröd, låg i kolhydrater, minihiilari, vaasan
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rågbröd, låg i kolhydrater, minihiilari, vaasan | 220 | 900 | 12 | 19 | 6,7 |
Förbränning av rågbröd, låg i kolhydrater, minihiilari, vaasan
Hur lång tid tar det att bränna 215 kcal som finns i 100 gram rågbröd, låg i kolhydrater, minihiilari, vaasan?
Simning
18 min
Lopp
16 min
Cykling
22 min
Gå
53 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.